Faydalı

Momsun hər gün vaxtınıza qənaət etməsi üçün tövsiyələri

Momsun hər gün vaxtınıza qənaət etməsi üçün tövsiyələri


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Vaxtınıza qənaət edin, zen olun ... Bütün anaların paylaşdığı arzular bunlardır. Hətta Analar Günü hədiyyələrinin ən gözəli ola bilər, elə deyilmi? Heç bir sehrli resept yoxdur - rəngini dərhal sizə bildirməyi üstün tuturuq - ancaq mütəşəkkil analar, yorğunluq və ya köklənmədən bir neçə qapağı birləşdirmək arzusundan irəli gələrək vaxtlarını optimallaşdırmaq üçün tövsiyələr vermir. stres. Bunun ən yaxşı yolu bir-birinə kömək etmək olduğuna görə, yaxşı məsləhətləri ilə xəsis olmayan bir neçə nəfərdən müsahibə aldıq.

1-ci qızıl qayda: gözləyin

Aşınmamaq üçün hər hansı bir çətinlik barədə xəbərdar edin. Maksimum ki mütəşəkkil moms məktuba müraciət edin. Hər Bazar ertəsi günü Pauline bir həftə üçün proqramı yekunlaşdırır və Anne-Sophie 3 yaşlı qızı ilə eyni şeyi edir. Yemək tərəfində, Aurélia menyularını əvvəlcədən hazırlayır və ən yaxın mağazaya getmədən İnternetdə sifariş verir; vaxta, eyni zamanda pula qənaət edir, çünki lazımsız alış-veriş etmir. "Mən bazarda təzə məhsullar alıram, ailəmlə hər şənbə günü", Eustelle əlavə edir. Ardından Diane, dondurduğu bir həftə üçün kompot və püresi hazırlayır və Véronique, daim tələsik yeməyi gözləmək üçün çox miqdarda bişirir. 3 uşaq anası Lois, alternativ tapdı: "Üç ton makaron hazırlayıram və soyuducuya qoyuram. Bundan sonra etməli olduğunuz şey qızartmaq və ya salat etməkdir." Kiçiklər üçün? Eustelle, gecə yarısında qızı Romane yuxudan oyananda gözlərini çətinliklə açmaq üçün yataq masasında süd qabları və bir şüşə su hazırlayır. Onların hər biri gözlənilməmiş hadisələrin əvəzini çıxmaq üçün bir gün əvvəl iş (geyim, məktəb çantaları və s.) Təqdim edir! Véronique-də "artıq iş günlərində hazır olan bir neçə uşaq bezi çantası (uşaq bezi, dəri, salfetlər, su qabları ...)" var.

Joseph Joseph yeməklərimizi qapaqları və xurma yığımları ilə yığılmış saxlama qutuları ilə soyuducularımızda daha yaxşı saxlamağımıza kömək edir: Lois kimi "üç ton makaron" hazırlayın, qalanını Joseph Joseph edir.

2-ci qızıl qayda: özünüzü məyus etməyə imkan verməyin

Lititia üç uşağına hər axşam ciddi bir ritm tətbiq etdiyini, hamam, şam yeməyi və yatmağı çox dəqiq vaxtlarda "doğaçlama üçün yer buraxmadan" tətbiq etdiyini etiraf edir. Hélène, öz növbəsində, 3 yaşlı körpəsi üçün qulaq asmaq üçün hekayələr və musiqi arasında hər axşam sakit vaxt keçirmək ritualını qurur. Bu yaxşıdır, gündəlik uşaq üçün valideynlər üçün də uyğundur, çünki bu, vaxtında oturub özünü etibarlı hiss etməyə imkan verir. Daha az əyləncəli, eyni zamanda ümumi mənada dolu olan hər bir ana, ütüləmə və ləkələrin yığılmasını gözləməməyi və hər gün bir az iş görməməyi məsləhət görür! Vaxtınıza qənaət etmək üçün bir faciə kimi səslənir ... amma fakt budur ki, super analarımız vacib görüşü keçməmək üçün tövsiyələrdən az deyillər. "Hər şeyi yazdığımız divarda böyük bir təqvim var." Deyə Lois izah edir. Üç yeniyetmənin anası Sofi ilə eyni üsul, muxtariyyət əldə etmək üçün ünsiyyət qurmaq üçün görüşlərini qeyd etməyə çağıran. Kağız yaxşıdır, amma təşkilatçılığımızın bir çoxu telefon siqnalları və kompüter planlaşdırması ilə birləşir ... ərin işi ilə sinxronizasiya olunur, daha da yaxşıdır! Soyuducuda olan yazı sizi əmin edirik, yenə də işləyir! Digər bir üsul, Anne-Sophie, bütün tibb mütəxəssislərini tədris ilinin əvvəlində qalan ili sakit keçirmək üçün saxlayır. Nəhayət, vaxta qənaət etmək üçün tapşırıqların toplanmasından daha yaxşı bir şey tapmadıq: məsələn, dərsdənkənar dərsləri bir gündə qruplaşdırmağa çalışırıq.

Soyuducunuzda düz görüntülü asmaq üçün təsvirli təqvimlərimizi yükləməlisiniz?

3-cü qızıl qayda: həvalə edəcəyinizi bilin

Kim dedi ki, hər şey cılız çiyinlərinizdə dayansın? Vaxt qənaət edən ana yaxşı əhatəli bir anadır. Fəaliyyətlər üçün Lætitia digər analarla birlikdə növbələr təşkil edir. Camille-də qonşular arasında problem aradan qalxır! Baba necedi? "Tapşırıqları açıq şəkildə paylayırıq", Patrisiya və Sylvia'nın tamamlanmasını ifadə edir: "Valideynlərdən biri hamamı verir və digəri isə yemək hazırlayaraq ertəsi gün hazırlayır." Həm də bütün analar nənə, nənə, ata evində gündüz baxımı və tez-tez məktəbdən evə qayıtmaq arasında əlaqə yaradan körpələr evi rolunu işə götürmək üçün.

4-cü qızıl qayda: uşağınıza güc verin

Gün boyu özünü çox məşğul hiss edirsən? 2-3 yaşından bəri uşağınızın əladır, belə təəssürat yaratmasını çox istərdim ... və buna görə də pəncələrinizdə belə tez-tez olur. "Julia'nı kiçik bacısı üçün çox məsuliyyətli edirəm: çirkli uşaq bezini atın, unudulmuş çubuğunu gətirin, şüşəni hazırlayarkən bacısını məşğul edin ... özünü vacib hiss edir və mənə, bu mənə çox kömək edir" deyir Eustelle. Çocuğunuzu gündəlik hazırlıqlara cəlb etmək - yaşına görə çox mürəkkəb olan tapşırıqlara əmanət etmədən, əlbəttə ki, hər kəsə fayda gətirir. Muxtariyyət və etimad qazandıqca qiymətli anlar qazanın! Buna görə Mathilde'nin yataq otağında Anne-Sofi bütün anbar sahəsini boyundakı yerə qoyaraq tək başına oynamasına icazə verdi və Camille hər axşam kiçik oğluna növbəti gün üçün paltarını seçməsinə imkan verir. Hesabatlılıq həm də qarşıdurmaya səbəb ola biləcək mövzulara yumşaq yanaşmağın bir yoldur. "Qızımı axşam yeməyinin hazırlanmasına cəlb edirəm. Hər zaman hazırdır və yeni yeməklərdən dadmağa daha çox hazırdır" deyə Sylvia izah edir. Sərmayə qoymağı xahiş edərək yerinə yetirilən vəzifələrə sahib olmaq həm də intizamı öyrətməyin dolayı bir yoldur ... Buna görə də vaxt və enerjiyə qənaət!

Biz yalnız Ikea-da satışa çıxarılan və uşaqlara kitablarından özlərini qazmağa imkan verən bu kitab anbarının pərəstişkarlarıyıq!

5-ci qızıl qayda: Təzyiqi buraxın!

Sən buna layiq idin və analarımız da belə etdilər! "Həftə sonu buraxmalısan" deyə Lois məsləhət görür və bəzən tələblərini aşağıya necə baxmağı da bilir. Mütəşəkkil analarımızda hər iki gündə bir dəfə hamamdan çox duşa üstünlük veririk. Eyni şəkildə, evdə hazırlanan körpə yeməyinə üstünlük verirlər, lakin böyüklər üçün verilən yeməklərdən istifadə edirlər və sui-istifadə edirlər. Nəhayət, vaxtınıza qənaət etmək və ailənizlə birlikdə istirahət etmək üçün hər birinin özünün formulu var. Anne-Sophie, hər həftə xaricində bir qəlyanaltı təşkil edir, Nadège, həftədə bir dəfə qonaq otağında və ya döşəmədə çiy tərəvəzlərdən bir gəzinti hazırlayır və Pauline hər cümə özünə bir ailə televizor verir. Bu da super analarımızın sirridir: həmişə tələbkar olmayın! * Mini Reyve-də "Səhər Rutin" afişasını yükləyə bilərsiniz.



Şərhlər:

  1. Irenbend

    Zenkuyu Barzo! Mükəmməl sayt :)

  2. Morogh

    Tamamilə razıyam.

  3. Slevin

    Olduqca doğru. Bu yaxşı fikirdir. Mən səni dəstəkləyirəm.

  4. Groktilar

    It's the scandal!

  5. Fitzsimon

    Boşluğu doldurmaq mümkündürmü?

  6. Mezilkis

    Absolutely agrees with you. In this something is I think that it is the good idea.

  7. Nile

    Bəlkə yanıldınız?

  8. Dael

    I suggest you try looking at google.com



Mesaj yazmaq